Yoga Journal日本版がオススメするインストラクター養成スクールガイド

ヨギー・インスティテュート

03-5768-4312

東京都目黒区上目黒1-26-1 中目黒アトラスタワー203

自分の体や動かし方の癖を知り、ヨガを深める講座9月開催！

ヨギー・インスティテュートは「スタジオ・ヨギー」のインストラクター養成スクール。基礎は勿論、スキルアップの為の講座を豊富に揃えています。8月は、基礎を元にヨガの哲学・呼吸法・瞑想を更に深く学ぶ「アドヴァンス・トレーニングコース」を開講。9月には、個々の骨格筋バランス、動き方の癖などを理解し、人それぞれに最適なヨガのアプローチを学ぶ「セルフケア・トレーニングコース」を開講します。

① 8月開講アドヴァンス・トレーニングコース

入学金: なし／受講料 : 17万4000円／教材費 : なし

8/28･29、9/4･5、9/11･12（毎週土・日曜日）
全6日間　各10：00～17：00

スタジオ・ヨギーTOKYO

ベーシック・トレーニングコースで学ぶヨガの基礎知識をもとに、基本と応用のアーサナの練習、呼吸法、瞑想法を毎回実践します。講義では伝統的な聖典からヨガの思想にふれ、解剖生理学から現代科学の目からみたヨガを学び、更に踏み込んだ知識を習得していきます。ヨガ・インストラクターを目指す方、ヨガの知識を深めていきたい方にお薦めのトレーニングです。

② 9月開講セルフケア・トレーニングコース

入学金: なし／受講料 : 7万5000円／教材費 : 3000円前後（いくつかの解剖学書の中からお選び頂きます。）

9/18･19･20（土・日・月祝の短期集中）
全3日間　各9：30～17：00

スタジオ・ヨギーTOKYO

体の部位別の筋肉の動きと痛みのメカニズム、それらの改善をヨガのアーサナ（ポーズ）によるアプローチを通して学びます。自分の体や動きの癖を知りたい方、ヨガ指導者としてヨガにおける解剖学の知識を深めたい方にお勧めのコースです。講師はティーチャートレーニングコースなどを担当しているキミ先生、解剖学講師でもあるスポーツトレーナーの金子潤先生です。