国内でのんびり温泉に入りながら美味しいご飯食べて
お盆に温泉ヨガリトリートを開催したいと思っていて初めて

伊豆の長岡温泉の「こだま荘」で
開催させて頂く事になりました！！


８月１３日（金曜日）から８月１４日（土曜日）

８月１３日
（都内から一緒に行く方は１２時ごろ集合で電車で
一緒に行きましょう）


現地集合の方
１４時半にこだま荘に集合。

http://www.kodamaso.com/


東京から近いです。アクセスは
http://www.kodamaso.com/archives/007/index.html


料金　　
２８０００円（ヨガクラス、１泊２食）

2日目は17時まで開催します。

14日、12時まで参加の方は
25000円になります。


早割りもあります。

ブログをチェックしてくださったら嬉しいです。
amormana@yahoo.co.jp


交通費は含まれません。

題に必ず、こだま荘ヨガリトリートと書いて

お名前、電話番号、メールアドレスを（携帯などの場合
返信できないで戻ってくる場合があるので受信出来るように設定お願い致します）

amormana@yahoo.co.jp

までお申し込み下されば嬉しいです。


今考えているヨガスケジュール

お昼過ぎに、東京集合希望の方は
一緒に伊豆長岡に電車で。

お宿集合の方は14時半から15時までに。

１５：００－１７：３０まで
ヨガＷＳ①

18：00　夕食

2１：00までお風呂など自由時間。

21：00－22：00　交流会＆話など（自由参加）


14日　2日目

7：00－8：15　朝ヨガ

8：15　朝食

10：00まで温泉入ったり自由時間

10：00－12：00　
ヨガＷＳ　座学含む。

昼は近くに出かけて希望者　昼食。

13：30－15：30　ヨガワークショップ

シェア会などして。

16：00解散。

東京まで帰る方は一緒に東京に。

18時ごろ東京に着く予定。



今まで行かせて頂いた国内のお宿で一番
気持ちのいいヨガ出来るスペース（この間、ここで
ヨガしてきました！！）


温泉や食事でも有名なお宿です！！！

電車で行くのでお盆だけれど渋滞関係なし。
一緒にゆっくり温泉、ヨガ、座学、交流会など楽しみましょ！！

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